176 Bình luận
Sắp xếp theo
Tất cả bình luận
Mỗi ngày chỉ 30p và thấy người khỏe hơn hẳn , đi bộ cũng thấy dẻo dai hơn , chứ trước đi đc 10p là đã thấy mệt r
Quyết tâm thay đổi vào mùa hè này , mỗi ngày từ 45p-1 tiếng được cái thời tiết nóng , ngày nào cũng ướt sũng áo
Sau sinh mình bị đau lưng và vai khá nhiều, nhưng từ khi dùng máy này mỗi tối, cơ thể nhẹ nhàng hẳn. Mình tập đều chân, tay và vai, mỗi phần chỉ vài phút mà hiệu quả rõ rệt!